スタッフブログ
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2020/01/15 PNFストレッチで柔軟性と筋力アップを。
2019/09/08 あなたの毛細血管、ゴースト化していませんか？
こんにちはSANTE’ LABスタッフ、YOYOです！ 突然ですが、みなさんは自分の…
2019/09/04 ３D ボディスキャンで全身をチェックしませんか？
こんにちはSANTE’ LABスタッフ YOYOです。 SANTE’ L…
2019/05/27 ストレッチをする前に。押さえておきたい６つのポイント
こんにちはSANTE’ LABスタッフ YOYOです。 暑いです。。。５月って爽やかな季節のイ…
2019/05/05 ストレッチを習慣化するには？
こんにちはSANTE’ LABスタッフ YOYOです。 長期のゴールデンウィークもそろそろ終わりで…
2019/04/10 腰痛を改善するには、まず腰が痛い原因を探ること
こんにちはSANTE’ LABスタッフYOYOです。 春になったかと思えば一転、寒い…
2019/03/21 「花粉症」も「未病」の予防・改善も、結局はバランスの取れた生活を送ることが大事。
SANTE’ LABスタッフ YOYOです。 東京都心の桜の開花の発表がありましたね…
2019/03/08 自分の不調のサイン「未病」を発見して、予防・改善しよう
“何だか疲れる” “頭痛がする” “肩こりや腰痛がひどい” “身体が冷える” “眠れない” 症状…
2019/02/27 未病を発見・予防・改善する健康予防サービス。SANTE’ LAB（サンテ・ラボ）ブログ始めました。その②
外見や内面も若々しい健康寿命の長い人生を送るためには、未病を発見・予防・改善することが大切。 『SANTE&#…
2019/02/15 未病を発見・予防・改善する健康予防サービス。SANTE’ LAB（サンテ・ラボ）ブログ始めました。その①
外見や内面も若々しい健康寿命の長い人生を送るためには、未病を発見・予防・改善することが大切。 『SANTE&#…
ストレッチ技術のスキルアップのために、PNFストレッチを学びに行って来ました。. . PNFストレッチは、 P…