法人forbeginer

企業では従業員の年齢構成が上がるにつれ、割合の高くなる生活習慣病。糖尿病、肥満、高血圧など生活習慣病は、食生活の乱れのほか、運動不足も大きな要因です。

将来重篤な病気になる従業員を出さず、パフォーマンスを発揮してもらうには、運動によるカラダづくりは欠かせません。とはいえ、『体力に自信がない』『運動が苦手』な方には、いきなり運動をといっても、ハードルが高いものです。

そこで、年齢・性別を問わず、運動が苦手な方やワークアウト初心者にも安心して取り組めるコアバランスストレッチ技術を取入れた『コンディショニングストレッチプログラム』をご用意しています。

カラダの可動域を広げ、柔軟性を高めることで、運動ができるカラダづくりを応援します。疲労回復やストレス解消にも効果を発揮します。